Уход за руками и ногтями дома: на что обратить внимание?

Автор  |  1

Как говорилось в бессмертном романе Маргарет Митчелл, руки – визитная карточка леди. И если так было принято считать во времена Гражданской Войны в США, то со временем мало что изменилось. На сегодняшний день красивые и привлекательные женские ручки способны возвысить свою обладательницу в глазах окружающих, а потому уход за руками и ногтями должен стать первостепенной задачей каждой из нас.

Неухоженные руки и ногти: ищем истоки проблемы

А известно ли вам, что наши руки практически полностью лишены подкожно-жирового слоя и сальных желез? Это значит, что без грамотного ухода они очень скоро потеряют вид, покроются морщинками и сухой кожей.
Кроме того, мы так часто не бережем собственные руки, пренебрегая резиновыми перчатками, убирая или моя посуду. Веществ, входящие в состав бытовой химии, еще никому пользы не принесли.

Оказывается, многие женщины и девушки совершенно не задумываются о том, что выходить зимой на улицу без перчаток – значит калечить свои руки.

Как видите, тонкая и нежная кожа рук настолько же ранима, как область вокруг глаз. А это значит, что и уход за ней должен быть соответствующим.

Читайте такжеУход за проблемной кожей лица: основные рекомендации

Что касается ногтей, многие девушки делают из них своеобразный фетиш, но при этом соблюдают только видимую часть правил по уходу. Так, очень часто дело ограничивается посещением мастера, который покрывает ногтевые пластины гелем, акрилом или шеллаком, но сама обладательница практически никак не заботится о собственных ногтях. В результате они начинают болеть, теряют эластичность и здоровый цвет, легко ломаются и истончаются.

Уход за руками и ногтями дома: на что обратить внимание?

  • Не рекомендуется мыть руки как чересчур горячей, так и слишком холодной водой. Комнатной или слегка теплой температуры будет как раз достаточно.
  • Регулярно пользоваться качественным увлажняющим кремом и делать маски, ванночки и пилинги для рук. Что касается последних, то самая простая ванночка может включать в себя теплую воду с добавленной в нее столовой ложкой оливкового масла (лучше нерафинированного), пары капель розмаринового и ментолового масел. Простой и доступный пилинг состоит из ложки сахара и ложки оливкового масла. Эту смесь нужно хорошенько перемешать, нанести на руки и деликатно массажировать кожу. При желании сахар можно заменить морской солью.
  • Не позволяйте себе ходить без перчаток зимой и осенью. Желательно, чтобы они были выполнены из натуральных материалов, так как в синтетике кожа будет либо мерзнуть, либо потеть.
  • Никогда не выполняйте грязную работу по хозяйству, не надев предварительно резиновые перчатки для защиты.
  • Вымыв руки, не забудьте промокнуть их мягким полотенцем. Чрезмерно тереть их не нужно, точно так же, как и оставлять мокрыми.
  • Не забывайте об уходе за кожей на локтях. У многих из нас есть привычка ставить локти на стол, от чего кожа на них становится грубой, сухой и иногда лопается. Чтобы этого не происходило, рекомендуется смазывать локти жирным питательным кремом. Также можно разрезать апельсин пополам, слегка размять его мякоть и опустить в полученные «чаши» локоточки.
  • Ногти требуют регулярного маникюра. Делать его в салоне или обходиться своими домашними ресурсами – личное дело каждого.
  • Нанося на руки крем, не забывайте о кутикуле: тогда она будет более мягкой.
  • Помните, что ацетон негативно влияет на ногтевые платины, поэтому лак и жидкость для его снятия должны быть лишены этого вещества.
  • Правильное сбалансированное питание также должно входить в комплекс по уходу за руками и ногтями. Так, стоит включить в рацион печень, помидоры, морковку, капусту, растительные масла, орехи, семечки, шпинат, лук, огурцы.

Красота рук и ногтей зависит от вас

Как видите, иметь ухоженные руки и ногти не так сложно, как это может показаться. Нужно просто придерживаться правил по уходу за ними и правильно питаться.

Читайте также:

Уход за сухими волосами: что нужно знать?
Как узнать характер по губной помаде
Уход за сухой кожей лица: о чем нужно помнить?
Источник статьи: Passion Women